Brownie z ciecierzycy
Składniki
- 350 g " Ciecierzycy gotowanej STAN"
- 1 banan - dojrzały
- 30 g kakao - ciemne
- 3 jajka
- 60 g cukru trzcinowego
- 40 g cukru białego
- 100 g masła
- 130 g gorzkiej czekolady
- 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia
- 3 łyżki mąki pszennej tortowej
Polewa - 50 g białej czekolady
- 50 g mlecznej czekolady
- 20 g pistacji (pokruszonych)
- 10 g malin liofilizowanych
Sposób przygotowania
1. Przygotuj bazę ciasta:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
Odcedź ciecierzycę.
Rozpuść masło w garnku, a następnie dodaj do niego gorzką czekoladę cały czas intensywnie mieszając, aż do rozpuszczenia składników.
W blenderze umieść ciecierzycę, banana, oba rodzaje cukru, jajka, a następnie zmiksuj wszystkie składniki. Dodaj rozpuszczoną czekoladę z masłem – ponownie zmiksuj, połącz wszystkie składniki.
Dodaj kakao, proszek do pieczenia i mąkę. Zmiksuj lub wymieszaj łyżką/szpatułą.
2. Pieczenie:
Przelej masę do foremki (najlepiej ok. 20x20 cm, wyłożonej papierem do pieczenia).
Piecz przez ok. 25–30 minut, aż patyczek włożony w środek będzie suchy lub lekko wilgotny (wszystko zależy od twoich preferencji smakowych )
Odstaw do przestudzenia.
3.Polewa:
Umieść obie czekolady w jednej misce, a następnie rozpuść je w mikrofalówce lub w kąpieli wodnej.
Polej ostudzone ciasto masą czekoladową (jeszcze ciepłą lub delikatnie ostudzoną).
Obrane pistacje pokrój na mniejsze kawałki. Następnie umieść je na polewie wraz z liofilizowanymi malinami.
4. Schłodzenie i podanie:
Ciasto można wstawić do lodówki na ok. 30–60 minut, aby polewa stężała.
Jeśli na masz czasu - pokrój ciasto na kwadraty i podawaj do stołu
Brownie będzie gęste, wilgotne i czekoladowe – a ciecierzyca nie będzie wyczuwalna. Banany dodają naturalnej słodyczy i wilgotności – im dojrzalszy banan, tym lepiej.
Polewa i dodatki są opcjonalne, ale dodają wyrazistości i efektu "wow". Jeśli chcesz możesz zamienić pistacje na orzechy włoskie lub migdały, a zamiast suszonych owoców dodać świeże np. borówki.
SMACZNEGO!
Czas przygotowania
45 min
Hummus z gotowanej ciecierzycy
Składniki
- 300g „Ciecierzycy gotowanej całej STAN”
- szczypta sól
- 3 łyżki pasty tahini
- kminek, kolendra
- 3 łyżki stołowe ciepłej wody
- 1 duży ząbek czosnku
- 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek
- 3 łyżki ciepłej wody
- 2 łyżki stołowe soku z cytryny
- do dekoracji: pokrojona natka pietruszki lub czerwona papryka w proszku
Sposób przygotowania
- Do kielicha blendera przekładamy 300g „Ciecierzycy gotowanej całej STAN” oraz wszystkie pozostałe składniki i blendujemy je na gładką masę.
- Jeśli hummus okaże się być zbyt gęsty możemy dodać więcej wody lub oliwy z oliwek.
- Posiekaną natką pietruszki lub czerwona papryką w proszku dekorujemy nasz hummus. Podajemy jako dip do słupków świeżych warzyw np. marchew, seler naciowy ale również idealnie sprawdzi się jako pasta na kanapki."
Czas przygotowania
20min
Pasta kanapkowa z białej fasoli
Składniki
- 300 g "Fasoli białej gotowanej całej STAN" wraz z zalewą
- 1 duża cebula biała
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 cytryny
- 1 łyżka musztardy rosyjskiej
- 3 listki laurowe
- ziele angielskie
- sól, pieprz
- 1 gałązka natki pietruszki
Sposób przygotowania
- Umytą cebulę kroimy w paski, przekładamy na rozgrzaną patelnie z odrobiną oliwy i doprawiamy - 1 ząbkiem czosnku, 3 listkami laurowymi, szczyptą ziela angielskiego, szczyptą soli i pieprzu. Podsmażamy do uzyskania złotego koloru.
- Do kielicha blendera dodajemy 300g ugotowanej "Fasoli białej gotowanej całej STAN" wraz z zalewą, 1 ząbek czosnku, podsmażoną cebulę po ówczesnym wyjęciu liści laurowych, soku z połówki cytryny, łyżka musztardy rosyjskiej, szczypta soli i pieprzu oraz pokrojoną natkę pietruszki. Wszystko blendujemy przez 2-3 minuty.
- Gotową pastę podajemy na pieczywie pszennym lub żytnim wraz z pokrojonym ogórkiem kiszonym, bądź z podpłomykami z odrobina oliwi z chilli.
SMACZNEGO!
Czas przygotowania
15min
Przepis na kanapki „tacos/tortilla” z karmelizowaną cebulką
Składniki
- gotowe płaty tortilli (lub małe płaty tacos)
- cebula biała szatkowana/piórka STAN
- miód i cukier z odrobiną białego lub czerwonego wina do karmelizacji cebuli
Przepis na karmelizowaną cebulkę czerwoną
Składniki
Sposób przygotowania
- Na patelni, na rozgrzanym oleju zeszklić pokrojoną w piórka cebule, cały czas mieszając.
- Dodajemy sól, pieprz oraz miód i ponownie mieszamy cebule przez kilka kolejnych minut.
- W kolejnym etapie dodajemy ocet balsamiczny i smażymy kolejne 15 minut mieszając.
- Gotową cebulę podajmy jako dodatek do mięs.